Dr. André Borba é palestrante com atuação em saúde, performance e longevidade. Com base em evidências científicas e experiência prática, mostra como sono, alimentação, movimento, saúde mental e gestão do estresse formam um conjunto indispensável para o bem-estar e o alto desempenho. Nas apresentações, traduz conceitos técnicos em orientações simples, aplicáveis na rotina de profissionais com agendas exigentes. Seu trabalho é especialmente relevante para empresas que desejam promover qualidade de vida, reduzir afastamentos e sustentar performance de forma saudável e consistente.
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